Erkältungstipps im Glückspaket zum Wochenende

15 12 2011

Also - Chili ist schon mal gut. 

Was kann man denn noch tun, um möglichst lange einer Erkältung zu entwischen?

"Esst Obst"

Kiwi Frucht reife Feige

Na, DAS lass ich mir nicht zweimal sagen...

Her damit!!!

Am liebsten ab und zu herrlich reifes Tropenobst - picke packe voll mit Vitaminen, Mineralien, Spurenelementen und Phytonährstoffen für fitte Zellgesundheit. 

Außerdem überreich an Enzymen, welche uns helfen, all die reichhaltigen Leckereien der nächsten Woche zu verdauen. 

Jeder Supermarkt und Discounter bietet mittlerweile tropische Früchte an - gute Bioläden sowieso - aber optimal reife Papaya, Ananas, Mango sowie Obst, das man sonst nur schwer bekommt wie Mangostane, Jackfruit oder Sapodilla bekommt man - direkt nach Hause geliefert -  nur im Spezialversand wie z.B. TROPENKOST oder PASSION4FRUIT. Wer regelmäßig beliefert werden möchte, vereinbart ein günstigeres Abo - hmmmm...lecker lecker! (auch als last-minute Geschenktipp...)

Granatapfel Frucht

Was noch?

Entgiften in der Badewanne - am liebsten ganz, ganz lange und mit diesem Badesalz!

Danach ab vor den Kamin mit dieser Wolldecke und diesen Kuschelschuhen - und wenn das noch nicht reicht, wird mit diesem Cape der Hals gewärmt.

Dazu TEE, TEE, TEE - am liebsten diesen, wenn schon ein kleines Kratzen zu spüren ist...

Etwas Bewegung darf natürlich auch nicht fehlen...

Ein klitzekleines bischen Computerlernzeit vielleicht...DANKE an BIENE - Du bist GROßARTIG!  

Und dann

AUSSCHLAFEN!

Mehr Glückspakete bei Okka und Steffi

Und welches sind DEINE Geheimtipps??? 

Happy Day, Anette